Dukan: panini

Uso 2 formas identicas e coloco a mistura por 2 min no microondas.

Viro os lados e deixo mais 1:30min.

Coloco em uma sanduicheira sem prensar com o recheio dentro.

1 ovo bem batido

Pimenta do reino

1col e meia de farelo de aveia fino

1 col de requeijāo zero

Passo a passo

Após 3 min no microondas:

Indo para o grill sanduicheira:

Panini montadinho pronto para grelhar:

Panini pronto!!!

Panini por dentro (após primeira mordida):

O livro que vai me acompanhar

5 de janeiro de 2015: um divisor de aguas?

Espero que sim!

Que seja um divisor de banhas !

Que elas fiquem para sempre longe de mim.

Mais quimonos para a coleçāo

Esses comprei na minha ultima e recente ida aos EUA:

Essa blusinha tem franjas:

Glambox - dez/14

Nem melhor nem pior. Apenas uma Glambox normal...